连续做梦三天梦见自己生病,最近2天老是做梦,梦到自己自己生病了去打点滴挂点滴的地方周围都

最近2天老是做梦,梦到自己自己生病了去打点滴挂点滴的地方周围都

最近天气变化很大~~身体不是很好的人要慢慢缓冲，慢慢调整~~ 现在应该是身体的什么地方发生了疾病的预兆~~ 还不明显，白天的时候免疫系统能控制住，晚上睡觉的时候全身放松，包括免疫系统，所以会刺激大脑皮层，造成梦境~~ 好好想想最近哪不舒服，生理上的还是心理上的~~ 主要是心理上的因素~~ 建议：放松心情，不要太压抑了，多出去走走~~做适量的运动不要让自己精力太充沛了，呵呵~~晚上早点睡，睡觉前喝点热牛奶什么的，安神~！！实在不行就借助药物吧~~ 个人之见，希望有帮助~~祝你睡个好觉。