吃素到底对人好不好?
对于这个问题我觉得我最有发言权了!我就是素食主义者,不是不吃肉,是不喜欢吃!基本所有的肉。我在有素菜选择的情况下绝对不会选择肉。根据我自己的经验,我认为吃素菜有以下几点好处:
- 基本不会太胖,我大概算算从8、9年前停止发育开始,体重一直都是在70公斤左右徘徊(本人身高180),不管伙食多好,就没有胖过!
- 得病的几率也很低,好像有专家说过,多吃蔬菜有利于人体酸碱平衡,这样身体更健康(也不知道真假)。不过我认为只吃素的人是绝对不会得心脑血管疾病的。也不会因为肉食中的寄生虫导致生病。
个人观点,喜欢的点个赞吧!
冬泳对身体好不好?
冬泳对身体很好的,本身游泳就是一件很多好处的运动。
1.从美观来讲,能锻炼到全身的肌肉,更可以塑型,让你的身材越来越好
2.从健康来讲,可以提高自身免疫力,预防很多疾病
《红楼梦》王熙凤对贾环好不好?
你若盛开,清香自来;你若不自爱,谁来爱你。天地良心,凤姐儿对弟弟妹妹们是极好的,若说这当嫂子的不合格,实在是冤枉了她。
她不喜欢贾环是真,但并不曾放弃对贾环的管教,荣国府家务事繁杂,凤姐儿事必躬亲,但凡弱一点的,早被人耻笑了去,在对待小叔子小姑子们的事儿上,她才不想落人口舌呢。
凤姐儿看不惯赵姨娘的做派,当听到赵姨娘道三不着两地管孩子时,直接就怼了回去,“环兄弟小孩子家,一半点儿错了,你只教导他,说这些淡话作什么!”
对贾环的一番训导亦是苦口婆心,
“时常说给你:要吃,要喝,要顽,要笑,只爱同那一个姐姐妹妹哥哥嫂子顽,就同那个顽。你不听我的话,反叫这些人教的歪心邪意,狐媚子霸道的。自己不尊重,要往下流走,安着坏心,还只管怨人家偏心。”
想必凤姐儿平常日子没少管教贾环,并没有对这个不得宠的小叔子视若无睹,不然贾环不会怕他比怕王夫人更甚!可惜贾环母子愚钝,自己一条道走到黑,净想着怎样耍坏心眼去害人了,让人哪只眼睛能看得上。
熙凤为人严苛,但是对贾环的态度也是哀其不幸,怒其不争:环儿更是个燎毛的小冻猫子,只有等热灶火坑让他钻去吧。真真一个娘肚子里跑出这个天悬地隔的两个人来,我想到这里就不服。
赵姨娘心思歹毒,为争宠幸,不惜勾结外人设计家人,近朱者赤近墨者黑,贾环小小年纪,就知道构陷手足,人性的阴暗面被这母子俩演绎的淋漓尽致。烂泥糊不上墙,说实话,真情流露也好,打花胡哨也罢,对于贾环,凤姐儿已是仁至义尽了。
天天刮胡子对身体好不好?
刮胡子就好像剪头发,你天天剪头发,剪成了秃头也不会对身体造成什么影响!反而秃头更凉快!
刮胡子也是这个道理,满脸胡子在很多人眼中就是邋遢鬼的代言人。刮胡子让人神清气爽,面部干净,仅仅是刮掉皮肤表面的毛发而已,又不开刀又不用药,怎么会对身体造成影响呢?能够做好个人卫生护理,不仅提升颜值,而且满脸胡子,吃喝的时候都挂在上面,出了门吸收雾霾,抽烟时候还可能不小心烧到,那才是真不好!
有的人觉得留胡子更有男人味,大家也不要曲解了,胡子也是有干净和邋遢之分的,修剪护理的有型小胡子,可以为一个人形象加分,而胡乱生长,挂满了脏东西饭渣散发着异味的胡子,那留的可真是“男人味”,估计都没人敢靠近你了!
当然,刮胡子,要使用专业的器具,也要注意力度。你是刮胡子,不是做刀削面,也不是通下水道,只要不是有自虐倾向每天刮的鲜血淋漓,对身体就没什么不好的,放心刮吧。夏天来了,清爽的面部更容易给你的形象加分哦!
喝咖啡到底对身体好不好?
咖啡是世界上最畅销的饮料之一,它对人类的影响一直处于争议中。咖啡因是一种温和的刺激物,它刺激着我们的神经中枢系统,使我们每天保持清醒、兴奋。
除了咖啡以外,我们还可以从浓茶、可乐、巧克力中获取到这种化学物质。虽然许多人每天都会饮用咖啡或摄取咖啡因,但很少知道咖啡的具体作用。
实际上,咖啡对我们身心都有一定好处。一些证据表明,咖啡可以提高记忆力,加强效率,提升集中力。专家认为,对一个成年人来说,每日摄入400mg咖啡因最为合适。对于孕妇来说,则应减半。而对于非成年的孩子来说,应避免摄入咖啡因。
人们对于咖啡因的反应也是不同的,有的人对它极为敏感,会引起头痛、胃痛、失眠、紧张、心悸等症状。
它会使人长寿还是会减少寿命?每天喝多少咖啡最为合适?脱因咖啡真的不含咖啡因吗?谁最开始发现了咖啡?
1. 咖啡因可致死?!
越来越多人相信咖啡会致人死亡,而事实也是这样的。但是,你必须一口气不断的连喝80~100杯咖啡。
2. 咖啡因对身体有益。
大量研究都显示,咖啡有益于肝脏,降低心脏病、肠胃癌、多发性硬化症的发病率。每日1~5杯咖啡,可以延长你的寿命。
3. 咖啡因可以提高性欲。
已有成功实验表明,咖啡的确可以提升实验鼠的性欲。而对于人类,专家表示,咖啡只对那些没有喝咖啡习惯的人有效。
4. 咖啡因可以止痛。
少量咖啡因可以缓解肌肉酸痛。曾有研究证明,对于长时间在电脑前工作的人,常喝咖啡的人,脖子或肩膀的酸痛感更低。
5. 咖啡可以提神。
这是我们对于咖啡最为常见的认识了。健康专家建议,不要在3点后饮用咖啡,咖啡因可以在体内保留数个小时。咖啡因会扰乱体内生物钟,会打消你的睡意。
6. 脱因咖啡同样含有咖啡因。
所谓脱因咖啡也是含有咖啡因的,通常是正常咖啡含量的1/10。我们煮完咖啡豆,溶解的咖啡因会漂浮在表面上,这时用一种有机溶剂——氯乙烯,可以将咖啡因滤掉,就形成了我们所知的脱因咖啡。
7. 咖啡为什么这么苦?
实际上,咖啡因并不是最主要的苦味来源。咖啡的苦,主要来自于抗氧化剂。
8. 咖啡的香味要靠煮
煮过的咖啡才能散发出浓郁的香味,大约温度达到200摄氏度时,咖啡豆中的油才会渗出。咖啡油越多,咖啡的香味就越浓郁。
9. 是山羊发现的咖啡。
根据传说,非洲大约在公元800年首次发现并开始加工咖啡。埃塞俄比亚牧羊人卡迪感到非常困惑,不知道为什么他的山羊突然变得神采飞扬,晚上吵得他无法入睡,他决定一探究竟。结果他发现,山羊吃了一种树上结的红色浆果,就会变得浑身充满活力。他把这种浆果带给当地的一位神父,由僧侣加工出第一批咖啡,他们饮用这种东西后,可以整夜诵经,不再瞌睡。
吃炒板栗对肠胃好不好?
冬天到了,街上的炒板栗渐渐的流行起来。板栗有健脾养胃,补肾强骨的作用。板栗营养丰富,含有碳水化合物,蛋白质,淀粉,维生素和多种微量元素。
板栗也有比较高的药用价值,板栗性甘,平,温,可以养胃健脾,补肾壮腰。适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻,肾虚导致的腰膝酸软,小便清长。
板栗生吃难消化,熟食又容易引起滞气,一次食用过多会消化不良甚至伤肠胃。吃板栗时一定要嚼碎,这样比较容易消化。板栗可以和其他食材一起烹调,如板栗炖鸡块,板栗炖猪蹄等等。
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