无法回避的尴尬:为什么人到中年就要发福?这种“福气”不要行不行……
将军肚、大象腿,甩不掉的肥肉,瘦不回的小蛮腰~简而言之,就是摄入的能量>消耗的能量,于是脂肪慢慢地就堆积起来了。有以下四个原因:1基础代谢率降低。从25岁开始,我们身体的基础代谢率就会逐渐的...
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